孩子消食健脾 看看这些方法

本报讯（女记者庄媛）春节假期家庭聚会繁多，一些脾胃娇嫩的夫妻俩难免因不吃得多、不吃得聚而积食，易发咳嗽、抽搐、便秘、呼吸困难等患者。上海中医一附院推拿科主治医师李桂华教家长们如何判断积食，马上帮夫妻俩消食健脾。

五点可协助家长判断夫妻俩是不是积食：一望鼻塞，夫妻俩鼻塞比时时厚腻；二闻香气，夫妻俩有好似或口臭，或大便酸臭，或抽搐有酸味不磨碎食物等；三看喝水，夫妻俩喝水存量较时时降低；四看睡觉眠，夫妻俩下午清醒觉前闹觉，睡觉得不安稳，喜趴睡觉，或夜里立刻哭闹；五摸掌心和脖子，掌心热，肚脐周围压痛，拒绝按压。

用到这些患者，家长可以更进一步以推拿法快速反应：

一是清胃经：胃经坐落于大鱼际外侧由掌根至拇指根成一直线。利器将夫妻俩拇指通常，另利器拇指指腹循夫妻俩大鱼际外侧端，由掌根直推向拇指枝条。

二是揉板门：可利器将夫妻俩手部通常，另利器拇指指腹揉其大鱼际矩形。

三是摩腹：夫妻俩属于仰卧位，南站在夫妻俩左侧，以右手掌指置放夫妻俩臀部，围绕夫妻俩脐周想到大大的转动震荡，并逐渐扩大范围至整个臀部。

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